365klik365

      4 Camilan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol 1. Alpukat dan roti gandum Alpukat adalah buah yang mengandung lemak tak jenuh tunggal yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. "Bila Anda menggabungkannya [alpukat] dengan roti gandum, itu sama-sama menguntungkan," ujar Snodgrass, melansir Eat This Not That. Mirip dengan roti gandum utuh, oatmeal juga mengandung serat larut yang membantu mengikat kolesterol di usus dan mengeluarkannya dari tubuh, Menurut Cleveland Clinic, makan sekitar 120 gram oatmeal yang dimasak setiap hari berpotensi menurunkan kolesterol hingga 5-8 persen. 2. Oatmeal dengan minyak zaitun dan kayu manis "Minyak zaitun dapat meningkatkan profil lipid dengan menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik," kata Snodgrass. Sementara kayu manis dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan kolesterol total pada penderita diabetes tipe 2. Kayu manis juga tentu akan menambah rasa lebih enak pada hidangan oatmeal. 3. Membuat sm...

                    KLIK365 - Silang Homo adalah permainan yang menebak posisi genap ganjil, genap genap ataupun ganjil ganjil Tebakan ini bisa kita tebak di posisi depan ( As , Kop ) Tengah ( kop kepala ) atau belakang ( kepala ekor ) nilai ganjil =  1 . 3 . 5 . 7 . 9 dan genap = 0 . 2 . 4 . 6 . 8 untuk cara bermain  togel silang homo  ini sangatlah mudah  yaitu setiap pemain bermain pada 2D (2 angka) pada bagian depan, tengah atau belakang dalam keluaran 4D lalu menebaknya diantara silang atau homo. Misalnya keluaran 4D adalah 4735 Maka : 47 yang artinya 2D pada bagian depan               73 yang artinya 2D pada bagian tengah               35 yang artinya 2D pada bagian belakang Arti dari  silang  adalah genap dan ganjil atau sebaliknya Arti dari  homo  adalah ganjil dan ganjil atau genap dan genap. KLIK365  - Berikut...

    KLIK365 -   Dalam permainan apapun kita pasti membutuhkan strategi agar kita bisa menang dalam permainan tersebut. berikut ini ada 5 cara agar menang dalam bermain poker dalam situs judi , diantaranya seperti berikut ini : 1. Mempertimbangkan secara matang ketika memasang taruhan setelah mengetahui hand card Hand card merupakan istilah untuk kartu pertama yang anda terima pada permainan poker. Nah, jika hand card yang anda terima termasuk cukup bagus dan layak untuk menjadi kartu unggulan, maka anda sebaiknya tidak perlu ragu untuk memasang taruhan dalam nilai yang cukup besar, namun jika sebaliknya, anda perlu mempertimbangkan dengan matang pada saat akan memasang taruhan. 2. Perhatikan 3 kartu yang dibuka diatas meja Untuk membuat keputusan melanjutkan permainan dengan taruhan yang lebih besar atau menyerah dan menutup kartu untuk mengakhiri permainan, maka anda sebaiknya harus pandai dalam mengkombinasikan nilai dari 3 kartu yang terbuka diatas meja denga...